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Experiência

Babyoga: Descobrir o Mundo pelo Corpo e pelo Afeto

“Quem não gere a própria emoção, asfixia as melhores e mais saudáveis características da sua personalidade.”

(Augusto Cury)

E se uníssemos os benefícios da prática de Yoga ao desenvolvimento do bebé e da criança estimulando todo o seu potencial inato, numa experiência de Babyoga?

Integrado no conjunto de experiências criativas, o nosso Núcleo Criativo apresenta uma experiência de Babyoga que se pretende única, reforçando a nossa visão sobre o desenvolvimento infantil como um processo que acontece através de múltiplas linguagens, essencialmente pela exploração do corpo e pelo brincar livre.

Com esta experiência de Babyoga, pretende-se que o movimento não seja visto apenas como uma prática física, mas uma linguagem sensível e intuitiva, através da qual bebés e crianças exploram o mundo e se conectam consigo próprios e com os seus cuidadores.

Mais do que uma sessão de yoga, esta é uma experiência lúdica e afetiva, onde o toque, o ritmo e a respiração se transformam em ferramentas de comunicação e bem-estar.

Respeitando a individualidade e o tempo de cada bebé, criança e família, esta vivência convida ao encontro, ao afeto e à liberdade de expressão através do corpo.

O que esperar desta experiência de Babyoga?
  • Dinâmicas que contemplam cancões, ritmos, movimentos corporais, exercícios específicos, promovendo um estímulo multissensorial para os bebés.
  • Junta o toque, o movimento, o som e o contacto visual na mesma atividade de forma intencional e consciente.
  • Foco no desenvolvimento psicomotor e emocional dos bebés e, essencialmente, na relação entre cuidadores e bebé ou criança.
Preparamos duas experiências à vossa medida
Para famílias com bebés dos 2-8m:
Nesta experiência faremos uma viagem, por momentos meditativos, canções, posturas de barriga para cima, de colo, posturas ativas em círculo, posturas invertidas, terminando com um relaxamento final onde a doçura, que foi construída ao longo de toda a sessão, transbordará.

Para famílias com bebés/crianças dos 9m-4 anos:

Nesta experiência faremos uma viagem mais autónoma, de exploração de cancões e pranayamas, como forma de meditação e concentração, seguidas de posturas de aquecimento, dança do sol, desenvolvimento de asanas adaptados ao mundo da criança, de forma lúdica, saudação à lua e relaxamento final, com a partilha de uma massagem, cheia de toques especiais.

Formadora

ines-santos

Inês Costa

Apaixonada pelo mundo da criança, pelo movimento e ferramentas de autoconhecimento, bem-estar e espiritualidade, Inês Costa, vê a prática de Yoga e a dança, como uma forma de expressão de emoções, bloqueios e traumas reprimidos. Numa busca incessante pela expansão de conhecimento à cerca destas temáticas, tornou-se professora de Yoga para adultos, bebés, crianças e famílias, após 14 anos de formação como bailarina. Formada pela Escola Babyoga Portugal, em 2020, viu no Babyoga e no Playoga, uma forma maravilhosa de levar o mundo do autoconhecimento, expressão e de autorregulação emocional, aos mais pequeninos. Junto das creches e jardins de infância, leva esta ferramenta às crianças e, por sua vez, às suas educadoras e auxiliares, contribuindo para um vínculo nutritivo e empoderador entre todos.
Social Media:

Inês Costa

Apaixonada pelo mundo da criança, pelo movimento e ferramentas de autoconhecimento, bem-estar e espiritualidade, Inês Costa, vê a prática de Yoga e a dança, como uma forma de expressão de emoções, bloqueios e traumas reprimidos. Numa busca incessante pela expansão de conhecimento à cerca destas temáticas, tornou-se professora de Yoga para adultos, bebés, crianças e famílias, após 14 anos de formação como bailarina. Formada pela Escola Babyoga Portugal, em 2020, viu no Babyoga e no Playoga, uma forma maravilhosa de levar o mundo do autoconhecimento, expressão e de autorregulação emocional, aos mais pequeninos. Junto das creches e jardins de infância, leva esta ferramenta às crianças e, por sua vez, às suas educadoras e auxiliares, contribuindo para um vínculo nutritivo e empoderador entre todos.
Social Media:
ines-santos

Sobre este Workshop

Data: 10 de Maio

Hora

Bebés dos 2-8m – das 9:30h às 10h15 

Bebés/crianças dos 9m-4 anos – das 10:45h às 11:30h

Local

Pólis Montessori, Vila Nova de Gaia (Link Google Maps)

Preço:

20€ cartão amigo e famílias da Pólis Montessori

25€ público em geral

+7,5€ Adulto ou criança extra

Formato: Presencial e teórico-prático

Nota: trazer roupa confortável para todos e, no caso dos bebés, o ideal é não ter botões na zona da coluna. Levar para a sessão tudo o que for necessário para o bem-estar de cada um, água, fraldas, alguns snack, etc…

Esperamos ter aberto o teu apetite e aguçado a tua vontade em participar!

Junta-te a nós neste momento tão único e incrível.

Pré - Inscrição

Gostarias de ser informado quando houver nova data para este workshop ? Então deixa-nos o teu contato e iremos notificar-te assim que surgirem novidades :).


O pagamento da inscrição poderá ser feito por mbway para o número 914 720 628 ou por tansferência bancária PT50002300004576563111194. A inscrição só fica efetivada com o comprovativo de pagamento enviado para o email nucleo.de.formacao@montessoricidadedascriancas.pt

A Associação Montessori – Cidade das Crianças reserva-se ao direito de cancelar ou adiar o workshop, se as condições a obrigarem, restituindo, na íntegra o valor da inscrição.

Condições de cancelamento da inscrição por parte dos participantes:

– Cancelamentos realizados com menos de uma semana de antecedência resultarão num reembolso de 50% do valor da inscrição
– Cancelamentos feitos com menos de 48h de antecedência não serão ilegíveis para reembolso;

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